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      頭發少吃什么好

      于亞民

      于亞民

      我要提問

      醫生回復:

       
       
        病情分析:

        您好,頭發本來就有一定的自我代謝,每天都有脫落,每天也都有新的長出,保持一定的平衡。

        指導意見:

        頭發掉落很嚴重的話,則可能是休息不好,生活不規律,或是護理頭發不科學,如頻繁的燙染等,建議您平時注意生活規律,保證良好的睡眠??梢远喑孕┖谥ヂ?、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,有助于頭發生長。祝您健康




       
      參考資料:大成皮膚網
      (大夫提醒: 因不能面診,無法全面了解病情,具體就診請在醫生指導下進行!)

      于亞民 發表于 2017-06-23 15:15:12

       

      董興無

      我要提問

      醫生回復:

       
        你好,不用太擔心,首先要清楚的知道脫發的原因。這里有些防脫發的方法:1、不要用尼龍做的梳子和頭刷:因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。2、勤洗發:洗頭的間隔最好是2-5天,洗發的同時需邊揉,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血從而達到預防脫發。



        

      (大夫提醒: 因不能面診,無法全面了解病情,具體就診請在醫生指導下進行!)

       董興無 發表于 2017-04-28 07:14:03

      答案不滿意,查看更多 頭發少吃什么好 點擊 在線咨詢>>

       

      特邀林醫生

      我要提問

      醫生回復:

        你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,脫發與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。

      (大夫提醒: 因不能面診,無法全面了解病情,具體就診請在醫生指導下進行!)

       特邀林醫生 發表于 2017-06-23 14:22:51

       

      于亞民

      我要提問

      醫生回復:

       

        病情分析:

        頭發主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。

        指導意見:

        所以應多食下列食物:

        多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

        多食蔬菜、水果:內含有許多構成發質所必需的微量元素。

        多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

      (大夫提醒: 因不能面診,無法全面了解病情,具體就診請在醫生指導下進行!)

       于亞民 發表于 2017-06-23 14:38:13

       查看更多頭發少吃什么好有關的醫生回答
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      • 醫生分析:病情分析:你好,根據你對病情的描述,你這種情況有可能是皮膚病。指導意見:建議你去正規的醫院皮膚科檢查看看,明確病因后在專業醫生的指導下正確使用藥物。

      • 醫生分析:  病情分析:   脫發的原因有生理性脫發、生活飲食不正常、情緒問題、不當用藥、細菌感染、油脂分泌過多等多種原因引起的,建議查明原因后對癥治療。   指導意見:   要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并...

      • 醫生分析:  病情分析: 可以去做手術的,畢竟涂藥啊那些都不是根治的,現在這種手術都是屬于小手術了,很安全的,主要是看術后恢復,做手術之后一段期間要好好保養,一般來說可以永久性祛除   意見建議:用藥的話可用六味地黃丸,試一試

      • 醫生分析:    市北區重慶南路32號有個青島皮膚病研究院,還是不錯的哦O(∩_∩)O~

      • 醫生分析:   病情分析:   結合你的癥狀,我們考慮斑禿的可能性最大;斑禿 很常見,主要見于青中年人群,俗稱“鬼剃頭”,是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發病.其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀.;本病目前病因不是很清楚 ,可能和情緒,作息時間不規律 經常熬夜 工作壓力過大...

      • 醫生分析:  斑禿是一種驟然發生的局部性斑狀脫發,表現為頭部突然出現圓形或橢圓形斑狀脫發,無自覺癥狀。多與神經精神因素有關,在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,免疫功能失調,抑制了局部的毛發生長,該部毛發進入休止期而出現脫落...

      • 醫生分析:您好,導致斑禿的原因比較復雜,建議你帶孩子到正規的皮膚病醫院檢查病因然后治療。

      • 醫生分析:    多喝水或常吃含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助于軟化頭皮。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪...

      • 醫生分析:  問題分析:你好,你的情況看你死脂溢性脫發,屬內分泌失調引起,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細。   意見建議:應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2等。生活中要注意調節飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性...

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